筋肉というファッション

愛知県岡崎市の整体ロミロミサロン

KALOHAカトウです。

 

体型が気になるのは、

どの世代の女性もあると思います。

 

だいたい30代を過ぎると

お腹のまわりの筋肉が衰えてきて

40代を過ぎると背中の筋肉、

50代は全体的に少しずつ変化してきます。

 

そういう私も、

ここ数年はお腹や背中が、

気になり出してます(笑)

 

「とくに何もしてませーん」なんて

言ってる女優さんではないので、

年齢を重ねるにつれて、

やはり、変化はしてきています。

 

なんとなく変化に気づき始めるのは

30代後半くらいからでしょうか?

 

しかし、筋肉を鍛えるのに、

「遅い」ということはないです。

何歳から始めても元気な若いカラダになれる!

 

血流アップで冷えやむくみの解消、

筋力アップで疲れにくいカラダになり、

部分的に引き締まってきたり、

太りにくいカラダになったり。

 

あなたのカラダも

必ず答えてくれますよ!

 

そう、私のカラダもね(笑)

 

今年はココロもカラダも

引き締めようかな!

 

 

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